{"id":2743,"date":"2026-10-09T21:36:13","date_gmt":"2026-10-09T21:36:13","guid":{"rendered":"https:\/\/chilloutsurf.com\/surf-yoga-taghazout\/"},"modified":"2026-10-10T11:32:30","modified_gmt":"2026-10-10T11:32:30","slug":"surf-yoga-taghazout","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/chilloutsurf.com\/es\/surf-y-yoga-taghazout\/","title":{"rendered":"Surf y yoga en Taghazout, Marruecos"},"content":{"rendered":"<h2>Surf yoga Taghazout: yoga y surf juntos<\/h2>\n<p>El yoga forma parte de la vida en ChillOut. Despu\u00e9s de una ma\u00f1ana en el agua, una sesi\u00f3n de yoga afloja los hombros, la espalda y las caderas, para que te recuperes antes y remes mejor al d\u00eda siguiente.<\/p>\n<h2>Por qu\u00e9 a los surfistas les encanta el yoga<\/h2>\n<ul>\n<li>M\u00e1s flexibilidad en hombros, caderas y espalda<\/li>\n<li>Menos agujetas despu\u00e9s de largas sesiones de surf<\/li>\n<li>Mejor equilibrio y m\u00e1s fuerza en el core para tu pop-up<\/li>\n<li>Respiraci\u00f3n y concentraci\u00f3n que te ayudan a mantener la calma entre las olas<\/li>\n<\/ul>\n<h2>C\u00f3mo funcionan las clases<\/h2>\n<ul>\n<li>Dirigido por un profesor de yoga cualificado y con experiencia<\/li>\n<li>Clases al amanecer o al atardecer en nuestra terraza, y a veces en la playa<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n hay clases privadas<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Yoga para surfistas: lo que m\u00e1s ayuda<\/h2>\n<p>El surf exige mucho de los hombros, la zona lumbar, las caderas y los isquiotibiales. Una buena clase de yoga estira estas zonas y entrena la respiraci\u00f3n que te mantiene tranquilo cuando llega una serie.<\/p>\n<p>El yoga trata de moverte mejor, no de tocarte los pies. No necesitas ser flexible para empezar.<\/p>\n<h2>Surf y yoga en un solo viaje<\/h2>\n<p>Muchos hu\u00e9spedes combinan clases de surf diarias con yoga: surf por la ma\u00f1ana, estiramientos por la tarde y despertar con menos rigidez al d\u00eda siguiente. Si quieres que el bienestar sea una parte importante de tu viaje, elige un paquete con m\u00e1s sesiones de yoga.<\/p>\n<h2>Surf y yoga: preguntas y respuestas<\/h2>\n<h3>\u00bfCu\u00e1nto dura una sesi\u00f3n de yoga?<\/h3>\n<p>Cada sesi\u00f3n dura 1 hora.<\/p>\n<h3>\u00bfEst\u00e1 incluido el yoga en el surf camp?<\/h3>\n<p>S\u00ed, en los paquetes indicados arriba. El n\u00famero de sesiones depende del paquete.<\/p>\n<h3>\u00bfPuedo surfear y hacer yoga la misma semana?<\/h3>\n<p>S\u00ed. Nuestros paquetes combinan clases de surf diarias con sesiones de yoga.<\/p>\n<h3>\u00bfCu\u00e1ndo son las clases de yoga?<\/h3>\n<p>Las clases son al amanecer o al atardecer, en nuestra terraza y a veces en la playa.<\/p>\n<h3>\u00bfPuedo reservar clases de yoga privadas?<\/h3>\n<p>S\u00ed, tambi\u00e9n hay clases privadas. Preg\u00fantanos al reservar.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yoga para surfistas en nuestro surf camp de Taghazout: sesiones de 1 hora para estirar, recuperarte y moverte mejor en el agua.<\/p>","protected":false},"author":0,"featured_media":1570,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-service.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2743","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chilloutsurf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2743","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chilloutsurf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/chilloutsurf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chilloutsurf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2743"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/chilloutsurf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2743\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2761,"href":"https:\/\/chilloutsurf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2743\/revisions\/2761"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chilloutsurf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1570"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chilloutsurf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}